納豆卵ご飯 朝 仕事 コーヒー 昼カレーチャーハン 仕事 村上春樹と柴田元幸の翻訳対談本 読了 お菓子 シュークリーム 犬と遊ぶ コーヒー デカメロンを読み始めた 麻婆豆腐 ビール チュウハイ 筋トレ プロテイン 犬と遊ぶ、3回 犬のグルーミング、ブラッシン…