犬を待たせる

犬を待たせる　体の内側が柔らかい

朝ごはん　納豆卵ご飯

仕事

胃も痛くなく、頭も冴えてる

昼弁当

散歩　三四郎池が色づいてきた

夜ご飯　きのこの味噌汁

犬と遊ぶ　グルーミング　ブラッシング

筋トレ

軽くゲーム

火水木はノンアル。

退屈はない。憂鬱は少しある。火水木の禁酒。

3日も禁酒したのは思い出せないくらい昔。