不眠

不眠　珍しく眠りにくい

仕事のことが頭をかすめる

疲労か、納豆を2日連続落とす

犬の散歩

餌を上げる

仕事

カツカレー食べる　昼飯

疲れたとき、カツカレー食べる

昼の仕事　死にそうなほど焦る

落ち着いて仕事する

仕事落ち着いてできなければ、できる範囲でやって、やれないことを相談する

ということができていれば良いのだが

やれないことを相談できない、落ち着いて仕事できない、ミスが多発する、の悪循環

まず自分のペースであること

ペースを乱されたら戦うこと

言葉にする　大きな声で　堂々と

夜　ノンアルコールビール飲みきれない

コンビニのおにぎり

2030退社